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孕前情绪管理很关键

来源:http://www.bjssyh.cn  日期:2019-05-06

  优生的关键在于提高夫妻双方的身体素质,而衡量身体素质的指标有多种,下面来看看......

  

  孕前情绪管理很关键

  心理压力大 精子卵子质量差

  很多人知道抽烟、酗酒、高辐射、不良饮食习惯会影响精子、卵子质量,认为孕前只要尽量避免这些因素即可。实际上,情绪管理也是健康的重要部分,压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能,影响精子、卵子的生成、成熟和活力。值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。

  治疗原发病 心态很重要

  除生活习惯外,参与精子或卵子产生、储存、获能、运输这些过程的组织器官出现异常也会对受孕产生致命打击,此外,一些全身性疾病也可影响生育。所以要正常生育就必须有效治疗或控制这些原发病。而对有生育要求的患者来说,在治疗时通常会背负比普通人更大的心理负担,所以在接受规范的治疗外,保持良好的心态也非常重要。

  小编总结:心理压力大会导致精子卵子质量差,不良饮食习惯会影响精子、卵子质量,有时过于谨慎的孕前准孕前情绪管理很关键备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。